不要 太 累
2022年4月8日—當一個人出現過勞問題的時候,一方面他們的工作表現確實可能變差了,另一方面過勞會讓人產生負面的思想,所以就算他們表現其實不算太差,他們也覺得自己 ...,,人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶...
佛禪:感到太累怎麼辦?不要擔心,只要明白了這3句話
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2022年4月8日—當一個人出現過勞問題的時候,一方面他們的工作表現確實可能變差了,另一方面過勞會讓人產生負面的思想,所以就算他們表現其實不算太差,他們也覺得自己 ...,,人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶...
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常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 HealthBreakReminder小工具提醒你該休息了?雖然我知道忙起來也會有不想中斷的時候,不過適度地的休息或許能讓工作更有效率啊!...